Receta de Crema de Calabaza para Bebes

Una de las recetas para Bebés más nutritiva y sabrosa es la famosa “Crema de calabaza con yogur natural”.

crema de calabaza para bebes

Para cocinar esta dulce receta tendremos que disponer de los siguientes ingredientes:

  • 100 gramos de calabaza
  • 50 gramos de patata (para darle consistencia a la crema, esto lo podemos aplicar a todas las cremas de verduras para bebés).
  • 50 gramos de cebolla
  • 1 yogur adaptado para bebés

El siguiente paso es pelar y trocear toda la verdura en tacos. Una vez hecho esto, cogemos un cazo y echamos las verduras, con una cantidad pequeña de agua –simplemente que cubra la verdura- y un chorrito de aceite de oliva.

Lo ponemos al fuego y cuando hierva le bajamos el fuego hasta que queden blanditas las verduras. En este momento, lo pasamos al vaso de la batidora y lo trituramos todo durante 3 minutos. Le añadimos al vaso 3 cucharadas del yogur natural apto para bebés y batimos durante un minuto más.

De este modo tenemos un plato rico en fibra, vitaminas y calcio, ideal para el desarrollo de nuestros bebés. ¡Que aproveche! ;)